कासगंज: निरोगी रहने के लिए सैकड़ों ने किया योगाभ्यास
कासगंज, अमृत विचार। अंतर राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में रोटरी क्लब कासगंज द्वारा 10 दिवसीय योग शिविर का आयोजन शहर के लक्ष्मीगंज स्थित शगुन वाटिका में किया जा रहा है। शिविर के दूसरे दिन गुरुवार को योग शिक्षक ने साधकों को विभिन्न क्रियाओं का अभ्यास कराया। निरोगी रहने के लिए नियमित रूप योग करते रहने की सलाह दी।
योग शिविरि में योगाचार्य जेसी चतुर्वेदी ने साधकों से कहा कि योग एक साधना है और इसे एकाग्रचित होकर ही करना चाहिए। तनाव रहित रहकर योग करने परिणाम बेहतर होते है। उन्होंने कहा कि निरोगी रहने के लिए प्रत्येक व्यक्ति को नियमित रूप से योग अपने जीवन में ढालना चाहिए। उन्होंने साधकों के लिए विभिन्न प्रकार के योगों और उनके परिणामों की जानकारी देते हुए योगाभ्यास कराया।
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