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बरेली: रोहिलखंड मेडिकल काॅलेज में मनाया गया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
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बरेली, अमृत विचार : बरेली इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी के रोहिलखंड मेडिकल कॉलेज के झंडा मैदान में बारिश के बीच लोगों ने खुद को स्वस्थ रखने के लिए योगासन किया। प्रति कुलाधिपति डाॅ. अशोक कुमार अग्रवाल ने गायत्री मंत्र से कार्यक्रम की शुरुआत करते हुए कहा कि योग दिवस की थीम स्वयं और समाज के लिए योग, योगाभ्यास के दोहरे फायदों पर जोर देता है। इसमें व्यक्तिगत कल्याण को बढ़ाना और बड़े पैमाने पर समाज में सुधार करना है। उन्होंने अलग-अलग योगासन कराते हुए इसके फायदे भी गिनाए।
उन्होंने बताया कि आज की भाग दौड़ भरी दिनचर्या में अगर हम अपने पूरे दिन से एक घंटा योग को देते हैं तो इसमें वह शक्ति है, जिससे हम खुद से जुड़कर शरीर को पहचानने लगते हैं। इससे हम मानसिक और शारीरिक तनाव से मुक्त हो जाते हैं। डाॅ. विदिना, डॉ. नीतू और छात्र-छात्राओं ने सामूहिक योग नृत्य किया।
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