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सर्दियों में रोजाना करें अंडे का सेवन, इन बीमारियों से रहेंगे दूर
सर्दी के मौसम में हेल्थ से जुड़ी कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। तापमान जैसे-जैसे गिरना शुरू होता है, ब्लड का सर्कुलेशन स्लो हो जाता है। जिससे हड्डियों में दर्द शुरू हो जाता है। वहीं बालों में रूसी की... 
गठिया का दर्द कर रहा है परेशान तो आज से शुरू कर दें संतरे का सेवन
बदलते के मौसम में आपको अपना खास खयाल रखने की जरूरत होती है। इस मौसम में की जाने वाली जरा सी लापरवाही आपको भारी पड़ सकती है। अगर बीमार होने से बचना है तो हर रोज संतरा खाने की आदत डाल लें। संतरे में बीटा-कैरोटिन पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है जो शरीर की कोशिकाओं …
रोज ऐसें लें एक चम्मच देसी घी, बढे़गी इम्यूनिटी और एकाग्रता, माइग्रेन समेत कई बीमारियां होगी दूर
आधुनिक दौर में लोग हेल्दी रहने के चक्कर में देसी घी दूरी बनाने लगे हैं लेकिन लोगों काे नहीं पता की रोज एक चम्मच देसी घी शरीर की बहुत सी जरुरतों को पूरा करता और कई रोगों से भी बचाता है। आयुर्वेद में इसे दवा माना गया है। इसमें ओमेगा-3, ओमेगा-9 फैटी एसिड और विटामिन …
महामारी के दौरान गर्भवती महिलाएं इम्यून सिस्टम का इस तरह रखें ख्याल
लव-कुश श्रीवास्तव, बाजपुर। यूं तो प्रेग्नेंसी का समय अपने आप में एक चुनौती है, लेकिन अगर कोरोना जैसी महामारी के दौरान इस चुनौती का सामना करना पड़े तो फिर मुश्किलें और बढ़ जाती हैं। प्रेग्नेंट के दौरान इम्यून सिस्टम ऐसे ही कमजोर हो जाता है और ऊपर से अगर महामारी हो तो खुद को बचाने …
कोरोना से बचाव और इम्यून सिस्टम को मजबूत रखती हैं ये जन औषधियां
हल्द्वानी, अमृत विचार। आदिकाल से बीमारियों का इलाज जड़ी-बूटियों से होता आ रहा है। आज भी जंगलों की जड़ी-बूटियों को बीमारियों के लिए रामबाण इलाज माना जाता है। आज कोरोना संक्रमण ने पूरे देश में तबाही मचा रखी है, ऐसे में लोग इस संक्रमण से बचने के लिए तरह-तरह के उपाय कर रहे हैं। ऐसे …
ऐसे मजबूत होगा इम्यून सिस्टम, तो आपके लाडले के पास नहीं भटकेगा कोरोना
इस समय कोरोना की दूसरी लहर चल रही है, संक्रमण की रफ्तार पिछले साल के मुकाबले करीब चार गुना तेज है। विशेषज्ञों के अनुसार कोरोना की दूसरी लहर बच्चों के लिए अधिक घातक सिद्ध हो रही है। ऐसे में अपने बच्चे को सुरक्षित रखना एक बड़ी चुनौती हो सकती है। चिकित्सकों के अनुसार अगर बच्चों …
ये दिल का मामला है, कुछ इस तरह बेहाल कर देता है ब्रेकअप
नई दिल्ली। तेजी से बदलती दुनिया में लोगों को रिश्ता बनाने के साथ ही रिश्ता तोड़ने में भी आजकल समय नहीं लगता। रिश्तों की ये नाजुक डोर भरोसे पर ही टिकी होती है। आमतौर पर ये माना जाता है कि ब्रेकअप के बाद व्यक्ति इमोशनल रुप से कठिनाईयों का सामना करता है लेकिन बहुत से …
