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कद्दू के बीज का सेवन रखेगा आप को स्वस्थ, जाने इस के चमत्कारी फायदे
नई दिल्ली। कद्दू के बीज हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते है इस में ओमेगा 6 फैटी एसिड, विटामिन के, फॉस्फोरस, मैंगनीज, मैग्नीशियम, आयरन, जिंक, आयरन, कॉपर, विटामिन बी2 और पोटेशियम जैसे तत्व पाए जाते है जो की हमारे... 