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निरोगी काया 

बच्चों को सुलाने के लिए Melatonin की गोलियां देना कितना सही, क्या हैं जोखिम?

बच्चों को सुलाने के लिए Melatonin की गोलियां देना कितना सही, क्या हैं जोखिम? मेलबर्न। सारा ब्लंडेन (प्रोफेसर और पीडियाट्रिक स्लीप रिसर्च के प्रमुख, सीक्यू यूनिवर्सिटी ऑस्ट्रेलिया) के मुताबिक, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए नींद महत्वपूर्ण है, लेकिन कई बच्चों को सोने में परेशानी होती है, या रात में नींद से जागने पर दोबारा सोने में परेशानी होती है। यह बच्चों और माता-पिता दोनों के लिए थकाऊ हो …
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