मुरादाबाद, अमृत विचार। गर्मी व उमस लोगों को बीमार बना रही है। जिला अस्पताल की ओपीडी में सोमवार को डेढ़ हजार से अधिक मरीज पहुंचे। इसमें बड़े और मासूम मरीज डायरिया, बुखार, उल्टी दस्त की चपेट में रहे।
बालरोग विशेषज्ञ डॉ. वीर सिंह ने 86 मरीजों को परामर्श दिया था।

इसमें फरहान चार साल, समर तीन महीना, कार्तिक छह साल, गुलाम आलम दो साल, बबलू चार साल, शिवांश छह साल, नूर फातमा दस साल, गौरव शामिल रहा। बालरोग विशेषज्ञ ने बताया कि गर्मी के चलते इन दिनों बच्चे डायरिया, बुखार, उल्टी दस्त से पीड़ित हैं। मौसम से तालमेल न बिठा पाने से और खानपान में असंतुलन बीमारी की वजह बन रही है। बच्चों को पानी खूब पिलाएं, तरल पदार्थ दाल का पानी, दूध, छाछ, मट्ठा आदि का सेवन कराने चाहिए। जहां तक हो सके बच्चों को बाहर की चाट, कटे हुए फल, फ्रूटी, चिप्स, कुरकुरे, फास्ट फूड, आइसक्रीम आदि से दूर रखें। इनसे लीवर में संक्रमण बढ़ता है और बच्चों में एनेमिया की शिकायत अधिक आ रही है। इसलिए उन्हें ताजा और पौष्टिक आहार दें।

वहीं फिजिशियन कक्ष में भी मरीजों की भीड़ रही। फिजिशियन डा. एनके मिश्र ने सौ से अधिक मरीजों को परामर्श दिया। कहा कि गर्मी व धूप से बचने के उपाय करने होंगे। तरल पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करें। दही, छाछ, सलाद और हरी सब्जियों को अपने खाने में प्राथमिकता दें। पानी खूब पीएं, घर से बाहर निकलने पर साफ पानी की बोतल साथ रखें। धूप से बचने के लिए शरीर के खुले हिस्सों को ढककर रखें। ताजा और पौष्टिक भोजन करें। बाहर के खाने व अधिक तेल मसाले युक्त भोजन से परहेज करें। फिर भी यदि बीमार पड़ते हैं तो योग्य चिकित्सक की सलाह से इलाज कराएं।

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