फेस आइसिंग के हैं कई फायदे, जानें इसे करने का तरीका

आजकल स्किन केयर रूटीन में कई ट्रीटमेंट देखने को मिल रहे हैं। उनमें से एक आजकल काफी ज्यादा चलन में है, जिसे स्किन आइसिंग या फिर फेस आइसिंग कहते हैं। बता दें फेस आइसिंग में चेहरे की बर्फ से मसाज की जाती है, जो त्वचा को ठंडक देने के साथ-साथ कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं भी दूर करने में फायदेमंद होती है। दरअसल, जिन लोगों को गर्मी के मौसम में ऑयली स्किन, एक्ने जैसी समस्याएं होती हैं, तो उनके लिए ये ट्रीटमेंट बड़े काम का है। यह एक ऐसी रेमिडी है, जिसे हर कोई आसानी से अपने घर पर ही इस्तेमाल कर सकता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं क्या है स्किन आइसिंग और इसके फायदें क्या है?

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बता दें स्किन आइसिंग को कायरोथेरेपी कहा जाता है, जिसे स्पा में स्किन ट्रीटमेंट के लिए भी जाना जाता है। इसे आइस फेशियल के रूप में भी जाना जाता है, इसमें वेपराइज्ड नाइट्रोजन का इस्तेमाल किया जाता है, जो चेहरे, स्कैल्प और गर्दन की त्वचा का ट्रीटमेंट करने के लिए उपयोग होता है। बर्फ की मसाज से चेहरे की स्किन भी टाइट होती है। अब हम आपको बताते हैं इसको करने का तरीका।

स्किन आइसिंग करने का तरीका
पहले चेहरे को अच्छे से धो लें, ताकि चेहरे से सारा ऑयल और गंदगी निकल जाए। अब एक कपड़े में 3-4 पीस आइस क्यूब रखें। जब यह बर्फ थोड़ी पिघलने लगे, तब इससे चेहरे पर मसाज करें। बर्फ से चेहरे के हर हिस्से पर मसाज करें। ध्यान रखें कि मसाज सर्कुलर मोशन में ही करें। इसके बाद आपको आपकी स्किन काफी फ्रेश नजर आएगी।

बता दें चेहरे पर स्किन आइसिंग भी कई तरह की होती है। इसके लिए आप ग्रीन टी आइसिंग, एलोवेरा आइसिंग, हल्दी आइसिंग और कॉफी आइसिंग भी इस्तेमाल कर सकते हैं। दरअसल, जहां एलोवेरा आपकी स्किन की कई समस्याओं को दूर कर उसे फ्रेश बनाने में कारगर होता है, वहीं हल्दी पिंपल्स और टैनिंग को दूर करने में मददगार होती है। इन सभी चीजों से आइस क्यूब तैयार करने के लिए पानी में इन सामग्रियों को मिलाएं और फ्रिज में जमने के लिए रख दें। जब आइस क्यूब जम जाए, तब इनसे चेहरे की मसाज करें, बहुत फायदा मिलेगा।

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