Bareilly: मोबाइल चलाना याद...खाना पीना भूलीं, किशोरियां हो रहीं बीमार
किशोरियों में बढ़ रहीं मासिक धर्म संबंधी दिक्कतें, सोशल मीडिया ने कम कीं शारीरिक गतिविधियां

बरेली, अमृत विचार। लंबे समय तक सोशल मीडिया पर समय व्यतीत करने से किशोरियों के मानसिक ही नहीं, शारीरिक स्वास्थ्य पर भी गंभीर प्रभाव पड़ रहा है। जो आंकड़े जिला महिला अस्पताल स्थित मॉडल साथिया केंद्र से मिले हैं वे चौंकाने वाले हैं। 2025 के बीते दो माह में 394 किशोरियों की काउंसिलिंग की गई, जिसमें किशोरियों को जल्दी व देरी से मासिक धर्म आने की समस्या सामने आई। विशेषज्ञ इसका कारण सोशल मीडिया पर ज्यादा समय गुजारना, शारीरिक गतिविधियों की कमी और असंतुलित खानपान बता रहे हैं।
साथिया केंद्र पर हर माह 10 से 15 ऐसे मामले पहुंच रहे हैं जिसमें किशोरियों की उम्र 10 से 12 साल है लेकिन पीरियड शुरू हो गए हैं। इसका असर उनकी शारीरिक और मानसिक सेहत पर पड़ रहा है। वरिष्ठ स्त्री एवं प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ. मृदुला शर्मा के अनुसार किशोरियों में पीरियड्स संबंधी अनियमितता का सबसे बड़ा कारण उनकी दिनचर्या का ठीक न होना है। खेलकूद और दौड़ भाग बच्चों के जीवन में कम हुए हैं। स्कूल में पढ़ाई के अलावा ज्यादातर दिनचर्या काफी सुस्ती से गुजरती है। इसी वजह से उनमें हार्मोंस प्रभावित होते हैं। व्यायाम न करना, समय पर न खाना न सोना भी इन्हीं कारणों में शामिल हैं। ज्यादा तनाव होना और नींद न आना भी पीरियड में अनियमितता का कारण हो सकता है।
अनदेखी से हो सकती हैं एनीमिया का शिकार
मॉडल साथिया केंद्र की काउंसलर अल्पना सक्सेना ने बताया कि मासिक धर्म जल्दी और देरी से आरंभ होने के मामले सर्वाधिक आते हैं। इनके बाद यौन, पोषण समेत अन्य विकारों से संबंधी मामले भी काउंसिलिंग में सामने आ रहे हैं। काउंसिलिंग के दौरान ये पता चल रहा है मोबाइल के जरिये सोशल मीडिया पर अधिक समय गुजारने, समय से भोजन न करना व लक्षण होने पर समय पर जांच न होना भी कारण बन रहा है। मासिक धर्म की अनियमितता की अनदेखी से किशोरियां एनीमिया से ग्रसित हो सकती हैं।
वर्ष 2024-25 में काउंसिलिंग
माह - मरीजों की संख्या
अप्रैल - 297
मई - 322
जून - 308
जुलाई - 253
अगस्त - 202
सितंबर - 265
अक्टूबर - 207
नवंबर - 170
दिसंबर - 200
जनवरी - 193
फरवरी - 201
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