अच्छी सेहत के लिए जागरुक रहने की जरूरत: डॉ. वेद प्रकाश

लखनऊ। अच्छी सेहत के लिए जागरुक रहने की जरूरत है। किसी भी तरह लक्षण नजर आने पर उन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। चिकित्सक की सलाह लेकर बीमारी की शुरुआत में पहचान की जा सकती है। समय रहते बीमारी की पहचान से इलाज आसान हो जाता है। यह सलाह केजीएमयू पल्मोनरी एंड क्रिटिकल केयर मेडिसिन विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ. वेद प्रकाश ने दी।

वह गुरुवार को गोमतीनगर स्थित ऑडिटोरियम में सुबोही फाउंडेशन की तरफ से आयोजित समारोह को संबोधित कर रहे थे। डॉ. वेद प्रकाश ने बताया कि समय पर इलाज से बीमारी के ठीक होने की संभावना अधिक रहती है। इलाज में देर होने से रोग जटिल हो जाता है। उन्होंने कहा कि सेहतमंद रहने के लिए मोटापे पर काबू पाना जरूरी है। उन्होंने बताया कि बहुत सारे लोग मोटापे पर नियंत्रण पाने के लिए हजारों रुपये महीने खर्च कर रहे हैं। वह कसरत कर रहे हैं, जिम जा रहे हैं।

डायटीशियन की सलाह पर खान-पान कर रहे हैं। इनसब बावजूद वजन बेकाबू रहता है। उन्होंने बताया कि वजन पर काबू पाने के लिए जीवनशैली में सुधार आवश्यक है। एक दिन से कुछ नहीं होगा। नियमित कसरत, संयमित खानपान से वजन पर काबू पाया जा सकता है। वहीं केजीएमयू माइक्रोबायोलॉजी विभाग की डॉ. शीतल वर्मा ने कहा कि योग, ध्यान करके भी काफी हद तक सेहतमंद रहा जा सकता है। उन्होंने बताया कि अनियमित जीवनशैली की वजह से शरीर में तमाम तरह की बीमारियां पनप रही हैं। इसमें डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, दिल, गठिया व सांस संबंधी बीमारी बढ़ रही हैं।

इस अवसर पर पूर्व लोकायुक्त एचसी वर्मा, डॉ. हरिओम, डॉ. वेद प्रकाश, डॉ. शीतल वर्मा, लोहिया संस्थान में रेडियोलॉजी विभाग के डॉ. गौरव, डफरिन अस्पताल की डॉ. सरिता सक्सेना को सम्मानित किया गया। फाउंडेशन की अध्यक्ष विम्मी सक्सेना ने बताया कि 108 व 102 एम्बुलेंस के संचालक पायलट को भी सम्मानित किया गया। कार्यक्रम में संदीप सक्सेना, सुष्मिता समेत अन्य लोग मौजूद रहे।

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