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निरोगी काया  Beauty Tips 

गर्मियों में त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, मिलेगा फायदा

गर्मियों में त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, मिलेगा फायदा गर्मियों में गर्दन और पीठ पर छोटे-छोटे दाने निकल आते हैं, जिनमें तेज खुजली और जलन होती है। तो आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप इन समस्याओं से छुटकारा पा सकेंगे। हीट रैशेज घरेलू उपचार...
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निरोगी काया 

मेथी को डेली रूटीन में करें शामिल, मोटापा घटाने से लेकर पीरियड्स के दर्द में मिलेगा आराम

मेथी को डेली रूटीन में करें शामिल, मोटापा घटाने से लेकर पीरियड्स के दर्द में मिलेगा आराम हमारे शरीर की बीमारी का कई इलाज हमारे किचन में ही मौजूद रहता है। ऐसे में किचन में आसानी से मौजूद चीज़ों में से एक है मेथी का दाना। जो सब्ज़ियों में तड़का लगाने से लेकर सब्ज़ी में इस्तेमाल होने वाले है। ये मेथी के दाने आपकी सेहत के लिए बहुत बड़े वरदान हैं। मोटापा …
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लाइफस्टाइल  निरोगी काया 

बढ़ते वजन से हैं परेशान, डेली रुटीन में ये बदलाव कर मोटापा घटाना होगा आसान

बढ़ते वजन से हैं परेशान, डेली रुटीन में ये बदलाव कर मोटापा घटाना होगा आसान नई दिल्ली। तेजी से बदलती दुनिया में लोगों के रहन-सहन का तरीका भी बदला है। अब रहन-सहन का तरीका बदला तो खान-पान का तरीका भी बदला और इन दोनों तरीकों के गलत तरीके से बदलने पर जो चीज सबसे ज्यादा प्रभावित होती है वह है व्यक्ति का स्वास्थ्य। नये जमाने के साथ लोगों को नई …
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