कानपुर, अमृत विचार। भीषण गर्मी में अगर आप पर्याप्त मात्रा में पानी और पोषक तत्वों का सेवन नहीं कर रहे हैं तो सावधान रहें। इनकी कमी की वजह से शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स (सोडियम, पोटेशियम, कैलि्शयम आदि) की कमी होती है,...