काली मिर्च का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन काली मिर्च की तरह ही सफेद मिर्च का सेवन करने से भी सेहत को कई प्रकार के लाभ मिलते हैं। आयुर्वेद में सफेद मिर्च का इस्तेमाल औषधियों के रूप में किया जाता है। सफेद मिर्च में विटामिन ए, विटामिन सी, प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, …

स्वस्थ शरीर के लिए हेल्दी ब्रेकफास्ट के साथ दिन की शुरुआत करना बहुत जरूरी है। सुबह के वक्त हमारी बॉडी को अच्छे न्यूट्रिशन की आवश्यकता होती है जो ना सिर्फ हमारे एनर्जी लेवल बूस्ट करता है उसके साथ शरीर से टॉक्सिन्स भी बाहर निकालता है। दरअसल ब्रेकफास्ट में गलत कॉम्बिनेशन की चीजें खाने से हमारे …

गुरु ग्रह बृहस्पति इंसान की जिंदगी पर गहरा असर छोड़ता है। इस ग्रह का संबंध भगवान विष्णु से माना गया है। अगर आपकी कुंडली में बृहस्पति कमजोर हो, तो परेशानियां बढ़ती चली जाती हैं, क्योंकि किसी भी को बृहस्पति विशाल रूप देता है। ऐसे में परिवार को मतभेद भी बढ़ जाते हैं। अगर इन समस्याओं …