सर्दियां आते ही लोगों को गठिया या जोड़ों का दर्द परेशान करने लगता है। यह दर्द किसी पुरानी चोट या उम्र के कारण भी हो सकता है। कभी-कभी यह दर्द विटामिन डी के कारण भी सताता है। अगर आपकों भी जोड़ों या गठिया का दर्द हो रहा है तो कुछ सावधानी रखकर इस दर्द से …