Dates Health Benefits: यूं तो सर्दियों में आपने कई तरह के फलों और ड्राई फ्रूट्स का सेवन किया होगा, जिसमें अखरोट ,बादाम ,काजू जैसे ड्राई फ्रूट शामिल रहे होंगे। ये सभी ड्राई फ्रूट हमारी हेल्थ के लिए काफी असरदार मानें...

बरेली, अमृत विचार। रमजान का पवित्र महीना चल रहा है। रोजेदार इफ्तार के दौरान खजूर खाकर ही रोजा खोलते हैं। यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही कई पौष्टिक तत्वों से भरपूर है। इसमें प्राकृतिक मिठास होती है जो...

ठंड का मौसम आते ही लोगों को सर्दी, जुकाम और खांसी की समस्या सताने लगती है। सर्दियों में खजूर खाने से शरीर गर्म रहता है और मौसमी बीमारियां दूर रहती हैं।