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दैनिक अदरक के 30 दिनों के सेवन के बाद वास्तव में आपके शरीर में क्या होता है! आश्चर्यचकित होने के लिए तैयार रहें
हमें नहीं पता था कि अदरक इतना स्वास्थ्यवर्धक है - हम सभी जानते हैं कि फल और सब्जियाँ वास्तव में हमारे लिए अच्छे हैं। यह तो सभी जानते हैं कि हमें दिन में कई बार रंगीन भोजन खाना चाहिए, लेकिन... 
Health News: अनार रखेगा स्वास्थ्य का ख्याल, सुंदरता बढ़ाने में भी है कारगर ये फल
वैसे तो हमें कुदरत ने न जाने कितने फल और सब्जियां स्वास्थ्य के खजाने के तौर पर दी हैं, जिन्हें खाकर हम अपने आप को तंदुरुस्त रख सकते हैं। कई फल विटामिन और मिनरल से भरपूर होते हैं जो हमारे... 
ग्लोइंग स्किन पाना है तो करें सेब के सिरके का इस्तेमाल, रात में भी चमचमाता नजर आएगा आपका चेहरा
जब भी हम आईने के सामने खड़े होते हैं तो एक बात जरूर मन में आती है कि काश हमारी स्किन भी फिल्मी सितारों की तरह आकर्षक होती! इस बात को कोई भी नकार नहीं सकता कि चमकदार और ग्लोइंग स्किन हर इंसान चाहता है। फिर चाहे वो लड़का हो या लड़की। क्योंकि स्किन अच्छी …
टमाटर का जूस किसी हेल्थ टॉनिक से कम नहीं, एनर्जी ड्रिंक की तरह करता है काम, जानें फायदे
आप जब खुद को थका हुआ महसूस करते हैं तो ऐसे में आप इस्टेंट एनर्जी ड्रिंक का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई बार ये एनर्जी ड्रिंक सेहत के लिए बेहद हानिकारक साबित हो सकते हैं। ऐसे में हम आपको एक ऐसे एनर्जी ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं जो आप घर पर ही …
सर्दी-जुकाम से हैं परेशान तो अजवाइन का करें इस तरह से इस्तेमाल
सर्दियों के मौसम में अजवाइन के सेवन से बहुत सी बीमारियों से दूर रहा जा सकता है। अजवाइन में मिनरल, विटामिन, एंटी-ऑक्सीडेंट और फाइबर होता है। इसमें थायमोल एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है जो सर्दी-जुकाम और पाचन और सांस की समस्याओं से निजात दिला देता है। अजवाइन को कई तरह से …
