Kanpur: सर्दी में लापरवाही से पड़ रहा हार्ट अटैक और लकवा; हैलट में 12 घंटे में आए लकवे के इतने मरीज भर्ती...डॉक्टरों ने दी यह सलाह

कानपुर, अमृत विचार। सर्दी बढ़ने से लोगों को हार्ट अटैक व ब्रेन अटैक की समस्या होने के साथ ही लकवा भी हो रहा है। हैलट इमरजेंसी में 12 घंटे में लकवा के 6 मरीज भर्ती कराए गए। इस मौसम में विशेष रूप से सावधानी बरतने की जरूरत है। खासतौर पर वह लोग विशेष सावधानी बरतें, जिनको कोई पुरानी बीमारी है। हैलट अस्पताल के मेडिसिन विभाग की ओपीडी में 300 मरीज इलाज कराने पहुंचे, जिनको डॉ. आरके वर्मा ने टीम के साथ मिलकर देखा। 

इन मरीजों में से 30 प्रतिशत मरीज हृदय, अस्थमा, सीओपीडी, किडनी, हाइपरटेंशन व डायबिटीज के रहे। डॉ. आरके वर्मा ने बताया कि इस मौसम में शरीर अपने आप को गर्म रखने की काफी कोशिश करता है, जिसके कारण शरीर में ब्लड प्रेशर लेवल हाई होने लगता और स्ट्रेस हार्मोन भी अधिक रिलीज होते हैं। इसका सर्वाधिक असर हृदय और दिमाग पर पड़ता है। 

बार-बार सर्दी व गर्मी के संपर्क में आने से त्वचा के आसपास की नसें फैलती व सिकुड़ती हैं। इस वजह से व्यक्ति को सदर्दी लगती है। वर्तमान में 50 से 70 वर्ष के लोग बीमारी से अधिक ग्रस्त होकर आ रहे हैं। जिनमे पुराने मरीज भी हैं। ऐसे में सबसे अधिक जरूरी है कि जिस भी बीमारी की दवा चल रही है, उसका सेवन जरूर करें और नियमित जांच कराएं।

सर्दी में पड रहा लोगों को माइनर अटैक भी 

सर्दी के मौसम ने लोगों के दिल पर प्रभाव डालना शुरू कर दिया है। हैलट अस्पताल की मेडिसिन ओपीडी में कुछ ऐसे भी मरीज पहुंच रहे हैं, जिनको तेज घबराहट होने के साथ ही सांस लेने में तकलीफ, सीने में भारीपन व सीने में दर्द, चक्कर आना, पसीना आना, थकावट और कमजोरी की शिकायत हुई। पहले तो इसे हल्के में लिया, जब ईसीजी जांच कराई तो माइनर हार्ट अटैक आने का कारण स्पष्ट हुआ, जिसे सुनकर वह भी अचंभित हो गए।

शरीर में हो रहे बदलावों पर ध्यान दें 

डॉ आरके वर्मा ने बताया कि सर्दी के मौसम में विशेष जरूरी है कि शरीर में हो रहे बदलावों पर जरूर ध्यान दें। छाती के मध्य या बाईं ओर दर्द, हाथ व कंधे पर दर्द, सांस फूलना, सिर हल्का महसूस होना, दर्द, थकान महसूस होन, हाथ व पैर में सुन्यन् आधे शरीर में झुनझुनी होना, चक्कर आना, घबराहट, सीने में दर्द आदि लक्षणों को इस मौसम में बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें।

ऐसे करें बचाव खानपान पर कंट्रोल जरूर रखें। 

बीपी और शुगर नियंत्रित रखें। 
अधिक तेल युक्त चीजें न खाएं। 
इस मौसम में गुनगुना पानी पिए।
तबीयत बिगड़ने पर डॉक्टर से परामर्श ले। 
शरीर गर्म रखने के लिए अच्छे से कपड़े पहने। 
घर के अंदर ही योग और व्यायाम करें।

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