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Depression के लिए Counseling या Medication से भी अधिक Effective है Exercise, लेकिन ध्यान रखें ये बात
(बेन सिंह, कैरोल माहेर और जैसिंटा ब्रिंसले, दक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय) सिडनी, (द कन्वरसेशन)। दुनिया वर्तमान में एक मानसिक स्वास्थ्य संकट से जूझ रही है, जिसमें लाखों लोग अवसाद, चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की शिकायत कर रहे हैं। हाल... 