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निरोगी काया 

चक्कर आने से हैं परेशान तो हो सकती है ये बड़ी वजह, अपनाएं घरेलू नुस्खा

चक्कर आने से हैं परेशान तो हो सकती है ये बड़ी वजह, अपनाएं घरेलू नुस्खा देखा गया है अकसर लोगों को चक्कर आने की समस्या होती है। इसके कई कारण हो सकते हैं, लेकिन बीते कुछ समय से चक्कर आने की समस्या में इजाफा हुआ है। लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होने से कई बार उन्हें बैठे-बैठे भी चक्कर आ जाता है। चक्कर आने के पीछे की कई वजहें हो सकती …
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लाइफस्टाइल  निरोगी काया 

Heart Attack In Winter: सर्दियों में बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा, इन आदतों से खुद को रखें सुरक्षित

Heart Attack In Winter: सर्दियों में बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा, इन आदतों से खुद को रखें सुरक्षित Heart Attack In Winter: दिल हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है। लेकिन हमारी जीवनशैली की कुछ खराब आदतें परिसंचरण तंत्र (Circulatory system) को बेहद नुकसान पहुंचाती हैं। इससे सर्दियों में हार्ट अटैक की संभावना ज्यादा होती है। क्योंकि ठंड के मौसम में नसें ज्यादा सिकुड़ती हैं और सख्त बन जाती हैं। इन्हें सक्रिय करने …
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