आज कल मौसम बार बार करवट ले रहा है इस बदलते मौसम के कारण लोगों को कई तरह की परेशानियां आ रही हैं जैसे खांसी, जुकाम, बुखार आदि इस से बचने के लिए क्या करें  ऐसे में चेंज ऑफ वेदर...

सर्दियों के मौसम में अजवाइन के सेवन से बहुत सी बीमारियों से दूर रहा जा सकता है। अजवाइन में मिनरल, विटामिन, एंटी-ऑक्सीडेंट और फाइबर होता है। इसमें थायमोल एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है जो सर्दी-जुकाम और पाचन और सांस की समस्याओं से निजात दिला देता है। अजवाइन को कई तरह से …