नई दिल्ली। बदलते मौसम के साथ ही ठंड भी बढ़ने लगी है। सोमवार को भी आलम कुछ ऐसा ही रहा। ठंड के कारण लोग परेशान रहे। बढ़ती सर्दी व गलन ने लोगों का घर से बाहर निकलना दुश्वार कर दिया है। लोगों को अभी जनवरी की कड़ाके की सर्दी की चिंता सताने लगी है। शाम होते ही लोग घरों में दुबक कर बैठ जाते हैं। सिर्फ यही नहीं, ठंड की मार से अस्पतालों में मरीज भी प्रभावित हुए हैं।
सर्दी-खांसी के मरीजों की संख्या में तेजी देखी गई है। वहीं, सर्दी के मौसम में घना कोहरा सड़क हादसों का कारण भी बनता है। बरेली में कोहरे के कारण एक हादसा हो गया। थाना बारादरी क्षेत्र के श्याम गंज सब्जी मंडी के सामने डिवाइडर में सुबह घना कोहरा होने के कारण एक कार डिवाइडर में जा घुसी। गनीमत रही कि इस हादसे में कार में बैठे लोग बाल-बाल बच गए। वहीं कार बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो गई है।
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क्या कहता है मौसम विभाग?
पहाड़ों पर हो रही बर्फबारी के कारण उत्तर प्रदेश के कई राज्य ठंड की चपेट में है। मौसम विभाग के अनुसार, बीते शुक्रवार को बरेली में ठंड का पारा 5.7°C तक गया। इसके साथ ही सबसे ज्यादा ठंड रही। इस का कारण उत्तराखंड के इलाकों में बर्फबारी को माना जा रही है। वहीं पूर्वांचल के जिलों में रात का अधिकतम तापमान 7.6°C रहा।
फिलहाल दिन के तापमान में प्रदेश में वाराणसी 29.5°C के साथ सबसे आगे है। मौसम विभाग के अनुसार, अभी पूर्वी इलाके में ठंड के और बढ़ने के आसार हैं। डॉ. नरेश कुमार (IMD वैज्ञानिक) ने बताया कि शीत लहर के चलते पंजाब, हरियाणा, उत्तरी राजस्थान और दिल्ली में न्यूनतम तापमान 4 डिग्री सेल्सियस से कम है। उत्तरी राजस्थान में तापमान शून्य डिग्री सेल्सियस तक भी है। ये आने वाले 24 घंटों में जारी रहेगा।
बढ़ रही मरीजों की संख्या
ठंड की मार से अस्पतालों में मरीज भी प्रभावित हुए हैं। अस्पतालों में मरीजों की संख्या में बढ़ोतरी देखी गई है। बीते कुछ दिनों से ठंड से होने वाले वायरल फीवर, सर्दी, खांसी आदि समस्यों को लेकर मरीज अस्पतालों में पहुंच रहे हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, ऐसे मरीजों को दवाई के साथ-साथ काढ़ा पीना चाहिए और कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। जिससे हम ठंड से बचे रहें। सर्दियों में शरीर को पूरी तरह कवर करें। गर्म कपड़ों पहनें। बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ख्याल रखें। सुबह, शाम और रात की ठंडी हवा से बचें।
अगर बाहर निकलें तो पूरे गर्म कपड़े पहन कर जाएं, ताकि ठंडी हवा न लगे। खानपान का पूरा ध्यान रखें। हमेशा गर्म खाना खाएं। गर्म पानी पीएं। यदि आप दमा/अस्थमा या सांस संबंधी अन्य किसी बीमारी के मरीज हैं, तो आपको अधिक सावधान रहने की जरूरत है। ठंड को लेकर आपका शरीर संवेदनशील है तो बहुत जरूरत पड़ने पर ही बाहर निकलें। घर में सुरक्षित रहें।
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