डाइट चार्ट
निरोगी काया 

डायबिटीज में किन चीजों का करें सेवन और किन चीजों का नहीं? फॉलो करें ये डाइट चार्ट

डायबिटीज में किन चीजों का करें सेवन और किन चीजों का नहीं? फॉलो करें ये डाइट चार्ट आजकल की भागदौड़ भरी लाइफ में हम अपनी हेल्थ का ध्यान नहीं रख पाते हैं। ऐसे में हमें कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। आज के दौर में बदलते लाइफस्टाइल की वजह से डायबिटीज की समस्या आम बात हो गई है। डायबिटीज में खान-पान पर बहुत ध्यान देना पड़ता है। वरना सामान्य सी दिखने …
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