बाराबंकी: अमृत विचार। दशम् अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अंतर्गत योग सप्ताह के पंचम् योग दिवस के उपलक्ष्य में योग सप्ताह मनाने के क्रम में शहर के कमला नेहरू पार्क में सामूहिक योगा अभ्यास सत्र का आयोजन किया गया। योग सप्ताह...

गोरखपुर। प्राणायाम प्राण वायु की साधना है। महर्षि पतंजलि ने प्राणायाम को अष्टांग योग में चौथे स्थान पर रखा है क्योंकि प्रारंभिक तीन अंग यम, नियम और आसन के बिना सीधे प्राणायाम करना उपयुक्त नहीं होता है। यम और नियम से शरीर और मन की शुद्धि करके स्थिर आसन में प्राणायाम का अभ्यास करने से …