लिवरपूल। जंक फूड खाद्य पदार्थों के खतरों को हाल के महीनों में व्यापक कवरेज प्राप्त हुआ - इसके लिए टीवी प्रस्तोता और वायरोलॉजी के डॉक्टर क्रिस वान टुलेकेन की पुस्तक अल्ट्रा-प्रोसेस्ड पीपल के प्रकाशन और प्रचार को धन्यवाद देना पड़ेगा।...

क्रिसमस पर भूख से अधिक भोजन करना एक आम बात है। हम में से कई लोगों को छुट्टियों के इस अवसर पर अपने भोजन की थालियों को स्वादिष्ट व्यंजनों से सजाना, चॉकलेट खाना या लजीज पेय पदार्थों का आनंद लेना भाता है। भले ही आप स्वास्थ्यवर्धक भोजन करने की कोशिश कर रहे हों, लेकिन सुपरमार्केट …

सर्दियों के मौसम में मशरूम का भरपूर सेवन कई बीमारियों को दूर करता है। मशरूम में विटामिन-बी, डी, पोटेशियम, कॉपर, आयरन और सेलेनियम से भरपूर होता है साथ ही इसमें मिनरल्स और विटामिन के गुण भी पाए जाते हैं। मशरूम में हाई न्यूट्रिएंट्स के गुण पाए जाते हैं। साथ ही ये कोलेस्ट्रॉल को कम कर …