जमाखोरी विकार से ग्रस्त लोग जमाखोरी क्यों करते हैं, उनकी कैसे मदद करें

सिडनी। जमाखोरी विकार एक कम पहचानी जाने वाली गंभीर मानसिक बीमारी है जो उम्र के साथ बदतर होती जाती है। यह कामकाजी उम्र की 2.5% आबादी और 7% वृद्धों को प्रभावित करती है। यह लगभग 715,000 आस्ट्रेलियाई हैं। जो लोग जमाखोरी करते हैं उनकी इस आदत पर उनके परिवार अक्सर शर्मिंदा महसूस करते हैं और इसी वजह से उन्हें वह समर्थन नहीं मिलता जिसकी उन्हें ज़रूरत होती है। अव्यवस्था के कारण उन कामों को करना कठिन हो जाता है जिन्हें हममें से अधिकांश लोग हल्के में लेते हैं, जैसे कि मेज पर खाना खाना या बिस्तर पर सोना। सबसे गंभीर मामलों में, घर पूरी तरह से अस्वच्छ हैं, या तो क्योंकि सफाई करना असंभव हो गया है या क्योंकि व्यक्ति कचरा जमा करता है। परिवार पर तनाव अत्यधिक हो सकता है - लोगों का तलाक हो जाता है, और बच्चे प्यार से महरूमी में बड़े होते हैं। तो जमाखोरी विकार से ग्रस्त लोग जमाखोरी क्यों करते हैं? और हम कैसे मदद कर सकते हैं? जमाखोरी विकार का क्या कारण है?

लाखों वस्तुओं को सहेजना, जिनमें से कई वस्तुनिष्ठ मानकों के हिसाब से बेकार हैं, अक्सर उन लोगों के लिए कोई मायने नहीं रखता है जो इस स्थिति से परिचित नहीं हैं। हालाँकि, हममें से अधिकांश लोग कुछ चीजों से जुड़े होते हैं। शायद हम उनके दिखने के तरीके को पसंद करते हैं, या वे हमारी यादें ताज़ा कर देते हैं इसलिए हम उन्हें अपने पास रखना चाहते हैं। जमाखोरी में इसी तरह से किसी वस्तु से लगाव, उस पर अत्यधिक निर्भरता और उनसे दूर रहने में कठिनाई शामिल है। अनुसंधान से पता चला है कि आनुवंशिक कारक एक भूमिका निभाते हैं लेकिन कोई भी एक जीन नहीं है जो जमाखोरी विकार का कारण बनता है। इसके बजाय, मनोवैज्ञानिक, न्यूरोबायोलॉजिकल और सामाजिक कारकों की एक श्रृंखला भूमिका निभा सकती है। 

हालाँकि कुछ लोग जो जमाखोरी करते हैं उनके बचपन में भौतिक चीज़ों से वंचित होने की बात सामने आई, भावनात्मक अभाव एक मजबूत भूमिका निभा सकता है। पता चला कि जमाखोरी की समस्या वाले लोग अक्सर खराब माहौल में पालन पोषण, दूसरों के साथ जुड़ने में कठिनाई और अधिक दर्दनाक अनुभवों से गुजरते हैं। वह अंततः शायद यह विश्वास कर सकते हैं कि लोग अविश्वसनीय हैं, और आराम और सुरक्षा के लिए वस्तुओं पर भरोसा करना बेहतर है। जमाखोरी विकार वाले लोग अक्सर अपने जीवन में लोगों की तुलना में संपत्ति से उतने ही जुड़े होते हैं या शायद उससे भी अधिक जुड़े होते हैं। उनके अनुभवों ने उन्हें सिखाया है कि उनकी आत्म-पहचान उनके स्वामित्व में उलझी हुई है; कि यदि वे अपनी सम्पत्ति छोड़ दें, तो अपने आप को खो देंगे। शोध से पता चलता है कि पारस्परिक समस्याएं, जैसे अकेलापन, वस्तुओं के प्रति अधिक लगाव से जुड़ी होती हैं। 

जमाखोरी विकार ध्यान की कमी और अति सक्रियता विकार की उच्च दर से भी जुड़ा हुआ है। निर्णय लेने, योजना बनाने, ध्यान देने और वर्गीकरण करने में कठिनाइयाँ संपत्ति को व्यवस्थित करना और त्यागना कठिन बना सकती हैं। व्यक्ति इन कार्यों से बचता है, जिससे अव्यवस्था का स्तर असहनीय हो जाता है। हर कोई जमाखोरी का एक ही रास्ता नहीं अपनाता जमाखोरी विकार वाले अधिकांश लोगों में अपनी चीजों को लेकर दृढ़ विश्वास होता है। उदाहरण के लिए, वे चीजों में सुंदरता या उपयोगिता देखने की अधिक संभावना रखते हैं और मानते हैं कि वस्तुओं में मानव जैसे गुण होते हैं जैसे इरादे, भावनाएं या स्वतंत्र इच्छा। कई लोग वस्तुओं और पर्यावरण के लिए भी जिम्मेदार महसूस करते हैं। जबकि अन्य लोग टूटी हुई या डिस्पोजेबल चीजों को त्यागने में संकोच नहीं करते हैं, जमाखोरी विकार वाले लोग अपने भाग्य पर परेशान हो सकते हैं। 

वस्तुओं को नियंत्रित करने, बचाने और उनकी रक्षा करने की आवश्यकता अक्सर दोस्तों और परिवार के विश्वासों के विपरीत होती है, जिससे संघर्ष और सामाजिक अलगाव हो सकता है। जमाखोरी की बीमारी से पीड़ित हर कोई अत्यधिक अव्यवस्था के लिए एक ही मार्ग का वर्णन नहीं करता है। कुछ लोग अधिक संज्ञानात्मक कठिनाइयों की रिपोर्ट करते हैं जबकि अन्य ने अधिक भावनात्मक अभाव का अनुभव किया। इसलिए उपचार के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण अपनाना महत्वपूर्ण है। हम जमाखोरी विकार का इलाज कैसे कर सकते हैं? जमाखोरी विकार के लिए विशेषीकृत संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) उपलब्ध है। किसी व्यक्ति की जमाखोरी में योगदान देने वाले विभिन्न कारकों को संबोधित करने के लिए विभिन्न रणनीतियों का उपयोग किया जाता है। 

संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी भी लोगों को संपत्ति के बारे में उनकी मान्यताओं को समझने और धीरे-धीरे चुनौती देने में मदद कर सकती है। वे इस बात पर विचार करना शुरू कर सकते हैं कि कैसे याद रखें, जुड़ें, सुरक्षित महसूस करें या निर्जीव वस्तुओं के माध्यम से अन्य तरीकों से अपनी पहचान व्यक्त करें। उपचार लोगों को व्यवस्थित करने, योजना बनाने और वस्तुओं को त्यागने के लिए आवश्यक कौशल सीखने में भी मदद कर सकता है। जमाखोरी की राह चाहे जो भी हो, जमाखोरी विकार वाले अधिकांश लोगों को एक्सपोज़र थेरेपी की एक डिग्री से लाभ होगा। इससे लोगों को धीरे-धीरे चीजों को छोड़ना और अधिक हासिल करने का विरोध करना सीखने में मदद मिलती है।

 उनके इस व्यवहार को ट्रिगर करने वाली स्थितियों के संपर्क में आने से लोगों को अपने आग्रह और संकट को सहन करना सीखने में मदद मिल सकती है। उपचार व्यक्तिगत या समूह सेटिंग में और/या टेलीहेल्थ के माध्यम से हो सकता है। उपचार के विकल्पों को और बेहतर बनाने के तरीकों पर शोध चल रहा है, उदाहरण के लिए, विभिन्न भावनात्मक विनियमन रणनीतियों को सीखना। कभी-कभी, नुकसान से बचने का दृष्टिकोण सर्वोत्तम होता है संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के माध्यम से जमाखोरी के भावनात्मक और व्यवहारिक चालकों को संबोधित करना महत्वपूर्ण है। लेकिन जमाखोरी अधिकांश अन्य मनोवैज्ञानिक विकारों से भिन्न है। जटिल मामलों में कई अलग-अलग एजेंसियों को एक साथ काम करने की आवश्यकता हो सकती है। 

उदाहरण के लिए, स्वास्थ्य देखभाल कर्मी अग्निशमन और आवास अधिकारियों के साथ काम कर सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि व्यक्ति घर पर सुरक्षित रूप से रह सके। जब लोगों को जमाखोरी की गंभीर समस्या होती है लेकिन वे उपचार में शामिल होने के लिए अनिच्छुक होते हैं, तो नुकसान-बचाव का दृष्टिकोण सबसे अच्छा हो सकता है। इसका मतलब है जमाखोरी विकार वाले व्यक्ति के साथ काम करना ताकि सबसे गंभीर सुरक्षा खतरों की पहचान की जा सके और उन्हें संबोधित करने के लिए एक व्यावहारिक योजना तैयार की जा सके। हमें इस जटिल विकार के बारे में अपनी समझ और उपचार में सुधार जारी रखना चाहिए और सहायता प्राप्त करने में आने वाली बाधाओं का समाधान करना चाहिए। यह अंततः व्यक्तियों, उनके परिवारों और समुदाय पर जमाखोरी विकार के विनाशकारी प्रभाव को कम करने में मदद करेगा। 

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