मूलांक 1
जिन जातकों का मूलांक एक है उन्हें अपने आहार में साइट्रिक फूड जैसे संतरा, नींबू, मोसम्बी, अनार जरूर खाना चाहिए। साथ ही इन्हें अजवाइन, किशमिश, केसर, जौ, खजूर के अलावा सीताफल का प्रयोग खूब करना चाहिए।
जिन जातकों का मूलांक एक है उन्हें अपने आहार में साइट्रिक फूड जैसे संतरा, नींबू, मोसम्बी, अनार जरूर खाना चाहिए। साथ ही इन्हें अजवाइन, किशमिश, केसर, जौ, खजूर के अलावा सीताफल का प्रयोग खूब करना चाहिए।
जिनका मूलांक दो हैं उन्हें अपने आहार में केला, पत्ता गोभी, सिंघाड़ा, ककड़ी-खीरा जैसे पानी वाले खाद्य पदार्थ का सेवन खूब करना चाहिए। इन लोगों को अनाज कम सलाद ज्यादा खाना चाहिए।
मूलांक तीन नंबर वालों को अपने आहार में विटामिन सी से जुड़ी चीजें शामिल करें। अनार, अंगूर, अनानास, सेब, नाशपाती खूब खाना चाहिए। साथ ही पुदीना, बादाम, केसर, लौंग और अंजीर खाना बेहद फायदेमंद होगा।
चार मूलांक के जातकों को अपनी डाइट में मेथी, करी पत्ता, पालक, प्याज, करेला और सभी प्रकार कि हरी सब्जियों के साथ ढेर सारा सलाद खाना चाहिए।
मूलांक पांच वालों को अपनी डाइट में हर तरह के ड्राइ फ्रूट्स को खाना चाहिए। बादाम, अखरोट, नारियल, खुबानी, किशमिश, मुन्नका के साथ ही सब्जियों में चुकंदर का सेवन जरूर करना चाहिए।
मूलांक छह वालों को अपने आहार में ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जो उन्हें शक्ति से भरा रखे जैसे अनार, अखरोट, अंजीर, तरबूज, नाशपाती, सेब, बादाम रोज खाएं। हरी सब्जियों के साथ फलियों वाली सब्जियों खूब खाना चाहिए।
मूलांक सात जिनका है उन्हें ऐसी सब्जी या फल ज्यादा खाने चाहिए जिसमें पानी की मात्रा ज्यादा हो जैसे खीरा, ककड़ी, प्याज, टमाटर, नींबू आदि। इसके अलावा अंगूर, गोभी, संतरा और ढेर सारा सलाद आपकी डाइट का हिस्सा होना चाहिए।
मूलांक आठ के जातकों को फल खूब खाने चाहिए। इन्हें मौसमी फल और सब्जियों पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए।
मूलांक नौ के जातकों को अपने आहार में हर्ब्स जरूर शामिल करना चाहिए। जैसे अदरक,पुदीना, धनिया, लहसुन, प्याज, लाल और हरी मिर्च आदि।