सिडनी। अच्छे स्वास्थ्य के तीन स्तंभों की बात करें तो आहार और शारीरिक गतिविधि के साथ-साथ नींद भी इनमें से एक है। अच्छी नींद बढ़ने, सीखने, प्रदर्शन करने, खुश रहने, हमारे सर्वोत्तम वजन सीमा में रहने और आम तौर पर...

बरेली, अमृत विचार। यूपी बोर्ड में कक्षा 9 व 10 की लिखित परीक्षा नए पैटर्न पर होगी। पहली बार सत्र में पांच मासिक परीक्षाओं का आयोजन किया जाएगा। इसके जरिए छात्रों का सतत मूल्यांकन होगा। इस संबंध में बोर्ड की ओर से आवश्यक पत्र जारी कर दिशा निर्देश दे दिए गए हैं। बोर्ड के निर्देशों …

जब से एंड्रायड स्मार्टफोन का चलन बढ़ा है तब से अधिकतर लोग अपनी पर्सनल डिटेल जैसे कि निजी फोटो, चैट और आईडी तक फोन में रखने लगे हैं। साथ ही उनके फोन में यह सब सुरक्षित रहे इसके लिए वह अपने फोन में पासवर्ड, पिन या फिर पैटर्न लॉक लगाकर रखते हैं। कई बार ऐसा …

शशांक अग्रवाल, अमृत विचार। केंद्रीय शिक्षा मंत्री धमेंद्र प्रधान ने 12 सितंबर को देश की एकमात्र मेडिकल एंट्रेंस परीक्षा नीट यूजी 2021 कराने का ऐलान किया। लेकिन अभी तक शिक्षा मंत्रालय और नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (एनटीए) ने परीक्षा के पैटर्न को लेकर स्थिति स्पष्ट नहीं की। इसको लेकर स्टूडेंट्स के बीच असमंजस बन गया है। …