काली मिर्च का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन काली मिर्च की तरह ही सफेद मिर्च का सेवन करने से भी सेहत को कई प्रकार के लाभ मिलते हैं। आयुर्वेद में सफेद मिर्च का इस्तेमाल औषधियों के रूप में किया जाता है। सफेद मिर्च में विटामिन ए, विटामिन सी, प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, …

अंजीर (fig) में जिंक,मैंगनीज,मैग्नीशियम,आयरन जैसे खनिज पाए जाते हैं। अंजीर में एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर भी भरपूर मात्रा में पाई जाती है। अंजीर के सेवन से महिलाओं को हार्मोनल समस्या और पीरियड्स में परेशानी नहीं होती है। ऐसा माना जाता है कि आंत स्वस्थ है, तो इससे कई रोगों से बचाव होता है। आंत से संबंधित …

बड़े-बुजुर्गों का कहना है कि सर्दियों में गुड़ का सेवन बहुत ही लाभदायक होता है। गुड़ में विटामिन -A और विटामिन -B, सुक्रोज, ग्लूकोज, आयरन, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, जस्ता, मैग्नेशियम तत्व पाए जाते हैं। फास्फोरस की मात्रा अधिक रहती है। गुड़ में कई तरह के आवश्यक मिनरल्स और विटामिन होते है। गुड़ शरीर के तापमान …

नई दिल्ली। मजबूत हाजिर मांग के कारण वायदा कारोबार में गुरुवार को जस्ता और निकेल की वायदा कीमतों में तेजी रही जबकि कारोबारियों के सौदों की कटान वजह से एल्युमीनियम वायदा कीमतों में गिरावट दर्ज की गई। जस्ता वायदा भाव 0.31 प्रतिशत की तेजी के साथ 242.50 रुपये प्रति किलो हो गया। मल्टी कमोडिटी एक्सचेंज …

नई दिल्ली। हाजिर बाजार की कमजोर मांग के बीच कारोबारियों ने अपने सौदों की कटान किया। इसके चलते वायदा कारोबार में जस्ता, तांबा और निकेल वायदा कीमतों में गिरावट दर्ज की गई। बाजार विश्लेषकों ने कहा कि हाजिर बाजार में उपभोक्ता उद्योगों की कमजोर मांग की वजह से कारोबारियों ने अपने सौदों की कटान की …