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इन योगासनों को कर पाएं अभिनेत्रियों की तरह पतली कमर
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हर लड़की की ये ख्वाहिश होती है कि वो भी अभिनेत्रियों की तरह एक दम स्लिम और फिट दिखें। इसके लिए वो घंटों में जिम पसीना भी बहाती हैं। वहीं लड़कियां अपने फैट को लेकर भी परेशान रहती हैं और...
बच्चे का पढ़ाई में नहीं लगता है मन, कराएं ये योगासन
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योग हम सभी की सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है ये तो हम सभी जानते हैं। योग करने से मन और तन दोनों स्वस्थ रहते हैं। वहीं तरह-तरह की बीमारियां रोजाना योगासन करने से दूर हो जाती हैं। बता...
अपनी शादी से पहले दुल्हन करें ये योगासन, फेस पर आएगा गजब का निखार
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हर लड़की की ये ख्वाहिश होती है कि वो अपनी शादी में बेहद खूबसूरत दिखे। इसके लिए लड़कियां महंगे कपड़े, ज्वेलरी और ब्यूटी पार्लर पर बहुत पैसे खर्च करती हैं। ब्यूटी पार्लर का निखार ज्यादा समय तक नहीं रह पाता...
सर्वांगासन और अर्धमत्स्येंद्रासन करने का बहराइच में बना विश्व रिकार्ड
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अमृत विचार,बहराइच। जी-20 में भारत की अध्यक्षता के उपलक्ष्य में जिले में तीन दिवसीय G20 योगासन की शुरुआत गुरुवार से हुई। स्कूलों में आयोजित होने वाली योगासन मैं छात्रों ने कीर्तिमान रचना शुरू कर दिया है। गुरुवार को 1022 छात्रों...
Yogasana for women: बिना जिम के महिलाओं को मिलेगा स्लिम-ट्रिम लुक, बस डेली करें ये योगासन
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एक्सरसाइज या योग करना हर किसी के सेहत के लिए फायदेमंद होता है, चाहे वह पुरूष हो या महिला। डेली योग और एक्सरसाइज करने से कई तरह की बीमारियों से बचा जा सकता है। यही नहीं याेग से कई बीमारियों से निजात भी मिलती है। बिजी लाइफ होने की वजह से या घर से बाहर …
हल्द्वानी: जिलास्तरीय चैंपियनशिप में बच्चों ने दिखाए हैरतअंगेज योगासन, अवाक रह गए दर्शक
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हल्द्वानी, अमृत विचार। द्वितीय नैनीताल जिला योगासन स्पोर्ट्स चैंपियनशिप में स्कूली बच्चों ने हैरतअंगेज योगासनों के अभ्यास से दर्शकों को तालियां बजाने को मजबूर कर दिया। उत्तराखंड योगासन स्पोर्ट्स एसोसिएशन के बैनर तले आयोजित प्रतियोगिता का आयोजन डहरिया स्थित सैंट लॉरेंस स्कूल में किया जा रहा है। रविवार सुबह शुरू हुई प्रतियोगिता में जिले के …
अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर बोले लोग, प्रतिदिन करें योग रहेंगे स्वस्थ
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लखनऊ। अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर दुनियाभर में लोग योग कर सेहत के प्रति जागरूकता का संदेश फैला रहे हैं। इसी के तहत राजधानी के रेजीडेंसी समेत विभिन्न स्थलों पर योगाभ्यास कार्यक्रम हुआ। जिसमें आम लोगों ने भी बढ़चढ़ कर हिस्सा लिया। बताया जा रहा है कि इन कार्यक्रमों में जहां एक तरफ अधिकारी …
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