हर कोई खाने बनाने में कोई ना तो कोई तोल का उपयोग करता है। ऐसे में तिल का तेल मानव शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसका प्रयोग करने से एनीमिया की समस्या को दूर किया जा सकता है। इसके अलावा भी वजन बढ़ाने में भी तिल का तेल सहायक होता है। और अगर …