योगा
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अयोध्या: पुलिस लाइन में एसएसपी ने ली सलामी, पुलिस कर्मियों से करवाई ड्रिल
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अयोध्या। पुलिस लाइन में शुक्रवार को एसएसपी प्रशांत वर्मा ने परेड की सलामी ली और अपने सामने पुलिस कर्मियों की ड्रिल करवाई। इसके अलावा उन्होंने व्यवस्थाओं का भी जायजा लेते हुए जरुरी दिशा-निर्देश दिए। उन्होंने पुलिस कर्मियों को चुस्त-दुरुस्त रहने के लिए नियमित योगा और दौड़ के लिए कहा। पुलिस लाइन में शुक्रवार सुबह परेड …
योग में कई श्वसन व्यायाम शामिल हैं जो सेहत के लिए बहुत लाभकारी हैं- पीएम मोदी
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नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने बृहस्पतिवार को कहा कि आसनों के अलावा योग में कई प्रकार के श्वसन व्यायाम भी शामिल होते हैं, जो सेहत के लिए अनेक प्रकार से लाभकारी हैं। उन्होंने एक ट्वीट में कहा, ‘‘आसनों के अलावा योग में कई प्रकार के श्वसन व्यायाम भी शामिल होते हैं जो सेहत के …
अयोध्या: विश्व योग दिवस कार्यक्रम से पहले योगा का पूर्वाभ्यास हुआ प्रारंभ
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अयोध्या। कुमारगंज स्थित आचार्य नरेंद्र देव कृषि व प्रौद्योगिक विश्वविद्यालय के कुलपति डॉ बिजेंद्र सिंह के नेतृत्व में विश्व योग दिवस कार्यक्रम से पूर्व शुक्रवार को योगा का पूर्वाभ्यास खेलकूद मैदान पर प्रारंभ कर दिया गया, जिसमें विश्वविद्यालय के शिक्षक, कर्मचारी व छात्र-छात्राओं ने भारी संख्या में भाग लिया। डॉ. बिजेंद्र सिंह ने कहा कि …
अयोध्या: योग दिवस को यादगार बनाने के लिए काउंटडाउन कार्यक्रम का हुआ शुभारंभ, सैकड़ों कर्मचारियों ने किया योगा
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अयोध्या। 8वें अंतराष्ट्रीय योग दिवस के काउंटडाउन कार्यक्रम का शुभारम्भ वीडियो कांफ्रेंसिंग के माध्यम से संचार मत्री अश्वनी वैष्णव ने पूरे देश में एक साथ किया। इसी कड़ी में अयोध्या प्रधान डाकघर में सांसद लल्लू सिंह ने सैकड़ों डाक कर्मियों के साथ काउंटडाउन कार्यक्रम का शुभारम्भ किया। लल्लू सिंह ने कहा कि योग एक भारतीय …
Lifestyle Tips: इन योगासन से रखें चेहरे को टोन और टाइट, जानें तरीका
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गर्मी के मौसम में लोग अक्सर टैन हो जाती है। इस मौसम में आपकी स्किन ग्लोइंग और फ्रेश नजर नहीं आती है। इसके कई कारण हो सकते है, आपका रोज का रूटीन और खानपान भी जिम्मेदार हो सकता है। यह किसी स्किन प्रॉब्लम से हो सकती है। चेहरे की खूबसूरती को बनाए रखने के लिए …
