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Health News: रोजाना की डाइट में शामिल करें चुकंदर और हल्दी का ये ड्रिंक, स्किन में फर्क खुद आएगा नज़र
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Health News: आपने चुकंदर खाने के कई फायदों के बारे में तो सुना ही होगा चुकंदर जहाँ शरीर में खून बढ़ाता है वहीं त्वचा को खूबसूरत बनाने में भी मदद करता है। क्या आप जानते हैं अगर आप चुकंदर में...
Summer Special Juice: इन सब्जियों और फलों से बनाएं चुकंदर का जूस, मिलेगा स्वाद और रहेंगे फिट
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चुकंदर एक ऐसी सब्जी है, जिसे आप किसी भी तरह से खा सकते हैं। सलाद, सब्जी, अचार, चटनी, जैम, जूस से खा सकते हैं। आप सिर्फ छीलकर और काला नमक मिलाकर इसे टमाटर, खीरा, ककड़ी के साथ मिक्स करके खाएं। इसे खाने से आपको फाइबर का भी पोषण मिलेगा।आप इसका जूस बना सकते हैं। आप …
World Diabetes Day 2021: जामुन, अंजीर, मेथी रोज करें यूज, शकरकंद, कटहल से परहेज कर डायबिटीज से रहे दूर
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हर साल डायबिटीज (Diabetes) से 40 लाख मरीजों की मौत हो जाती है। इस बीमारी के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 14 नवंबर को वर्ल्ड डायबिटीज डे मनाया जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, करीब 422 मिलियन लोग साल 2014 से डायबिटीज के मरीज है। इस दिन को मनाने की …
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