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गर्मियों में पीएं ये शीतल पेय पदार्थ, एनर्जी के साथ शरीर को मिलेंगे कई फायदे
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गर्मियां शुरू हो चुकी हैं। ऐसे में पेय पदार्थों की मांग भी बढ़ रही है। इन दिनों आपको सड़क किनारे, रेहड़ी फड़ी पर गन्ने का जूस, नींबू पानी मिलते दिख ही जाएगा, क्या आप जानते हैं ये पेय पदार्थ हमारे...
बदलते मौसम में बढ़ जाता है बीमार होने का खतरा, ऐसे रखें अपने स्वास्थ्य का ख्याल
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फ़रवरी का माह बीतने में कुछ ही दिन बचे हैं ऐसे में मौसम भी तेज़ी से बदल रहा है सुबह को और शाम को जहां ठंड बढ़ जाती है। वहीं दोपहर में धूप थोड़ी तेज़ हो जाती है और इसका...
नारियल पानी के डेली यूज से मिल सकते हैं यह हेल्थ बेनिफिट्स, कई बीमारियां होंगी दूर
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गर्मीयों में रोज नारियल पानी पीने से आपके शरीर को कई लाभ मिलते हैं। इसके सेवन से गर्मियों में शरीर हाइड्रेट रहती है। यह आपके हाई ब्लड प्रेशर और हृदय रोग को दूर रखता है और शरीर को स्वस्थ रखता है। मगर कई बार जब हम दिनभर में पर्याप्त मात्रा में पानी की मात्रा नहीं …
नारियल पानी पीने से हृदय रोग, पेशाब और डायबिटीज रोग होते हैं दूर
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आयुर्वेद के अनुसार नारियल का पानी पाचन और पेशाब की समस्याओं को कम करने के साथ वीर्य उत्पादन को बढ़ावा देने में सहायक हो सकती है। इसके अलावा शरीर को हाइड्रेटेड बनाए रखने में इससे बेहतर और क्या विकल्प हो सकता है? स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो नारियल पानी में मौजूद प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट्स इसे सेहत …
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